Doğal antibiyotik olarak bilinen sarımsak alternatif tıp dünyasında en çok kullanılan ürünlerden birisidir. Tüm tarih boyunca antibiyotik etkilerinden yararlanılan sarımsak dün olduğu gibi günümüzde de yaygın bir şekilde sivilce oluşumunu engellemek için kullanılmaktadır. Şifalı bitki uzmanları her ne kadar sarımsa sivilcelere iyi gelir dese de henüz bilimsel açıdan bir uzman çıkıp bu konuda araştırma yapmamıştır. Sarımsak sivilcelere iyi gelir mi derseniz bu soruyu yönelttiğimiz kişilerin büyük bölümü sarımsak sayesinde sivilcelerinden kurtulduklarını dile getirmektedir. Yaptıkları tek şeyin sivilcelerin oluştuğu kısma güzelce ezmiş oldukları sarımsağı koymak olduğunu belirtmektedirler. Sarımsak asit barındıran bir bitki olduğundan açık yaraların daha kötü bir hal almasına neden olabilir. Bu yüzden sivilcelerinizden kurtulmak için sivilcelere sarımsak sürmeden önce bir cilt doktorundan da destek almanızda fayda var.

Sivilce neden çıkar?

Sivilceler metabolizmanın aşırı derecede yağ üretmesi sonucunda meydana gelmektedirler. Vücut tarafından üretilen yağ deri üzerinde yer alan gözeneklere dolar ve gözeneklerin tıkanmasına neden olur. Hava alamayan cilt kısa süre içerisinde bakteri üretmeye başlar ve yer yer sivilceler gözlemlenir. Bakterilerin üreme hızına paralel olarak sivilceler yani akneler hızla büyük ve deyim yerindeyse çıban kıvamına gelir. Birçok kişi bu sivilcelerden nefret ettiğinden patlatır ve patlayan kısımda yara olur. Sivilcenin büyüklüğüne oranla oluşan yaralarda cilt üzerinde kalıcı izlerin oluşmasına neden olur.

Sivilceler için sarımsak nasıl kullanılır?

Tıp dünyasında oluşan enfeksiyonların neredeyse tamamı antibiyotikler ile kurutulmaktadır. Sarımsak doğal bir antibiyotik olduğundan oluşan bu sivilceleri gidermek için kullanılabilir. Birkaç diş sarımsağı güzel bir şekilde ezdikten sonra kıvamını açmak adına içerine birkaç Damla su ilave edin. Daha sonra karışımı güzelce harmanlayın ve masaj yaparak sivilceli bölgeye sürün. Bu karışımı en az 1 hafta uygulayarak oluşan enfeksiyonun ortadan kalkmasını sağlayabilirsiniz. Açık yaranız varsa sarımsak yaraların yanmasına neden olacaktır. Bu yüzden açık yarası olan kişilerin sarımsak kullanmamasında fayda var.

Birçok kişi ezilen sarımsakları su ile karıştırmak yerine sirke ile karıştırmaktadır. Sirkenin mikrop öldürücü özelliği olmasından dolayı bakteri üremesi durdurulacaktır. Ezdiğiniz sarımsakları alternatif olarak su yerine sirke ile karıştırarak maske yapabilirsiniz. Sirke sarımsak maskesi aknelerin daha kısa süre içerisinde iyileşmesini yani sivilcelerin yok olmasını sağlayacaktır.

Sarımsak özellikle ağır kokusu olmasından dolayı halk arasında tüketilmesi hoş karşılanmayan bir besin türüdür. Ancak şifa bulmak adına sarımsak tüketmeniz gerekebilir. Bu tip durumlarda sarımsak maskesini akşam yatarken ya da toplum içerisine çıkmayacağınız zamanlarda yapmanızda fayda var. Sarımsağın iyileştirici etkisi sayesinde bir dünya şey denemenize rağmen geçiremediğiniz sivilcelerden kurtulmanızı temenni ederiz.

Derinin uzun süre susuz bir şekilde kalması, havanın soğuk ve rüzgarlı olması, kontak dermatit, kimi kullanılan ya da sürülen ilaçların yan tesiri, güneş ve kifayetsiz yeme içme sebebiyle dudaklar çatlak hale gelebilir. Dudak balsamı, bu sebeplerden ötürü çatlak hale gelen dudakları yumuşak hale getirmek, yeni yarık meydana gelişini önüne geçmek ve soğuk, rüzgar ve güneş benzer ambiyans şartlarına ters dudakları korunmak için tüketilebilir yani sürülebilir.

Dudak balsamı içerisinde ne bulunmakta?

Dudak balsamları dudağı yumuşak hale getirmek ve savunucu bir katman temin etmek için ekseri, kakao yağı, shea yağı, balmumu, aloe vera ve vazelin benzer nemlendiricilerin iyice harmanlanması ile imal edilmektedir. Kimi dudak balsamları kötü bir hastalık olan uçuğun tesirlerini en aza indirgemek için mentol ve nane yağı ihtiva eder. İlgili balsamın aroması içinse meyve, nane ve ayrıca çikolata yer alabilmektedir. Lanolin dudak balsamları içinde bulunan anne bileşiktir. Ötekiler ise metilparaben, bütilparaben, polyparaben, fenol, salisilik asit ve öjenol’dür. Bu kimyasal maddeler kimi insanlarda alerjiye sebep olabilir. Bu yüzden ilgili ürünler doktor tavsiyesi olmadan kullanılmamalıdır.

Dudak balsamı satın alırken dikkat edilmesi gerekenler

Olası olduğunca natürel meyve özleri ve organik yağlarla imal edilmiş balsamlar içerisinde seçim yapın. Kimi balsamlar çatlak hale gelen dudakları fazlaca kısa müddette sıhhatine kavuşturmak ve beslemek için vitamin destekli olarak imal edilmektedir. Balsamı, bilhassa güneşli ya da çok fazla soğuğun hissedildiği havalarda dışarıya çıkmadan evvel sürmeniz mühim. Soğuğa maruz kaldıktan sonra balsam kullanmanızın pek bir etkisi olmayacaktır.

Dudak balsamı olarak kullanılabilecek natürel mamuller

Hindistan cevizi ve badem yağı teni yumuşak hale getirir ve fena kava şartlarına aksi güvene alır. Bu nitelikleri ile ticari dudak balsamlarına farklı olarak tüketilebilir. Haneye döndüğünüz vakit dudaklarınızı nemlendirmek için bir derece bal sürebilirsiniz. Bal en iyi doğal nemlendiriciler arasında yer almaktadır.

Bedenimiz için lüzumlu bir hayli vitamin ve minerali ihtiva eden bal ve yoğurt harmanlandığında da sıhhate oldukça fazla yararı yer almaktadır. Ballı yoğurdun yararları içerisinde en başlarda, yüksek protein ve glikoz deposu olmasından ötürü, bilhassa alıştırma evveli ve daha sonra bedene ihtiyaç duyulan enerjiyi imkan tanıması, gıda kıymeti yüksek bir besin olarak muafiyet sistemini güçlü hale getirmesi ve sindirime destek olması gösterilmektedir.

Balın yararları

Antibiyotik ilaçlar imal edilmeden evvel, natürel bir antibiyotik olarak yanmış ve kesik iyileştirmesinde kullanılan bal asırlardır öksürük iyileştirmesinden deri bakımına kadar oldukça fazla çevrede geleneğe dayanan olarak kullanılmıştır. İlk olimpiyat oyunlarında, spor yapan kişilerin yarışmalar evvelinde yarış esnasında lüzumlu enerjiyi temin etmek için abur cuburluk olarak ballı ekmek tükettikleri biliniyor. Fazladan olarak şeker ihtiva eden bal da protein, c vitamini, folat ve başka lüzumlu vitaminler de yer almaktadır. 30 gr bal; günlük manganez gereksiniminin %14′ünü, demir gereksiniminin %8′ini karşılamaya kafi. Bu mineraller bedenin düzgüsel işlevini sürdürebilmesi ve rahatsızlıklara aksi korunabilmesi için gerekmektedir.

Yoğurdun yararları

Yoğurdun en mühim yararları, yüksek kalsiyum içeriğiyle sıhhatli diş ve kemik yapısına yardımda bulunması ve hazım sistemini geliştirmesidir. Yoğurt üstüne meydana getirilen akademik incelemelerin acilen tamamı tertipli olarak tüketiminin sindirimi geliştirdiği doğrultusunda neticelere muktedirdir. Kimi incelemeler yoğurdun kolon kötü huylu tümörü, kabızlık ve inflamatuvar barsak rahatsızlığı rizikosunu az hale getirdiğini kanıtlamaktadır.

Ballı yoğurdun yararları

Ballı yoğurt yüksek gıda değeriyle nitelikli bir enerji deposu olarak kullanılabilir. Balda yer alan yüksek glikoz gövde dayanabilirliliğini çoğaltır ve bilhassa fizyolojik aktiviteler için ihtiyaç duyulan enerjiyi mümkün kılar. Karbonhidrat ve protein için mükemmel bir kaynak olan ballı yoğurt, kontrollü olarak tüketildiğinde yararlı bir abur cuburluk meydana gelebilir. Ballı yoğurt yerken dikkatli olunması ihtiyaç duyulan nokta yoğurdun yağlı olmaması ve balın suni şeker ihtiva etmeyen, olasıysa doğal bal olması.

Fazla su içmenin zararları neredeyse her platformda dile getirilse de bu durumu kabullenmeyen kişiler çok fazla su içmek zararlı mı sorusunu sormaktadır. Fazla su içmenin zararları nelerdir konusu merak ediyorsanız makalemizden bu konuda bilgi alabilirsiniz.

Bedenimizin muntazam bir şekilde faaliyet gösterebilmesi ve uzuvların sorumluluklarını yerine getirebilmesi için her gün ehil dozda su tüketmeniz ciddi ehemmiyet arz ediyor. Profesörlerin tavsiyesi gün içerisinde 8 büyük su bardağı su içilmesi, bununla birlikte tertipli alıştırma yapıyorsanız bu dozu çoğaltmanız lazım olabilir. Aşırı su tüketmenin ise kimi sakıncaları bulunmaktadır. Bilhassa kısa vakit içinde aşırı su içmek fazlaca riskli ve yaşamsal riskler taşıyor. Kısa vakitte aşırı su tüketmenin en sakıncalı tesiri, kandaki sodyum düzeyinin azalması ve suyun kandan ayrılarak hücrelere işlemesidir.

Kısa müddette çok fazla su tüketmenin sakıncaları

Ehil dozda su içmek ne miktarda önem arz ediyorsa kısa sürelerde aşırı su kullanmak o kadar riskli. Aniden aşırı su içmenin en zararlı akıbeti hyponatremia adında olan bir problemdir. Hyponatremia, özetlemek gerekirse çok fazla su kullanımı nedeniyle kandaki sodyum ve elektrolit düzeylerinin ansızın azalmasıdır. Şayet böbreklerin işleyebileceğinden daha çok su tüketirseniz aşırı su kandan ayrılarak beyin hücrelerine ulaşabilir ve nöbet ya da koma rizikosunu arttırabilir.

Aşırı su içmenin bir farklı olarak negatif tesiri ise kan hacmini çoğalttığı için kanı işleyen kalp ve damarların üstündeki ağırlığı çoğaltmasıdır.

Su gereksiniminin bireyin fizyolojik faaliyetine, sıhhat şartlarına, yaşına ve kilosuyla alakalı olarak farklılaştığını göz ardı etmeyin. Bir ihtimal sizin bedeniniz farklı olarak insanlardan daha çok suya gereksinim duyduğu için gün içerisinde daha çok su içiyorsunuzdur. Bedeninizin ne miktarda suya gereksinim duyduğunu emin olarak öğrenmek için bir profesör kontrolünde adale, kemik ve su ölçümü tatbik ettirmeniz en güvenilir yol olacaktır. Su hayattır ancak bazen ciddi sorunların meydana gelmesine neden olabilir.

Havuç yağı, özellikle saçları güçlendirme konusunda en çok kullanılan ürünlerden birisidir. Havuç yağının saça faydaları bilim dünyasında da kanıtlandığından bu ürünü güven içerisinde kullanabilirsiniz. Havuç çekirdeği yağının saça faydaları nelerdir diye merak ediyorsanız sayfamızdan bu konu hakkında bilgi almanız mümkün.

Çağımızda saç bakımı için imal edilen kozmetik mamullerin çoğunluğu meyve özleri ve organik yağlar aracılığı ile yapılmaktadır. Bununla birlikte saçlarınızın fazlaca sıhhatli bir görünüşe kavuşması için bu kozmetik ürünlerden satın almanız koşul değildir. Bundan dolayı bu yağlar aktarcılarda %100 organik olarak yer alabilir. Saç bakımında aktif bir şekilde kullanılan yağlar içerisinde bulunan havuç yağı, diğer ismiyle havuç çekirdeği yağı ihtiva ettiği vitaminlerle saçı sağlamlaştırır, saçlarda meydana gelen koparak dökülmeleri büyük ölçüde ortadan kaldırır ve saçın daha da sıhhatli uzamasına destek sunar. Havuç yağı saç bakımı konusunda son zamanlarda en çok kullanılan ürünlerden birisidir.

Havuç yağıyla saç bakımı nasıl yapılır?

Havuç yağı, havuç çekirdeklerinden imal edilmektedir. Antioksidanlar açısından varlıklı olan bu yağ bununla beraber yüksek miktarda e, c, a vitaminleri, beta karoten, potasyum ihtiva eder. Bütün bu vitaminler ve mineraller sıhhatli saçlara kavuşmak için profesörlerin tertipli olarak kullanılmasını önerilmiş olduğu gıda öğeleri içerisinde yer almaktadır. Havuç yağının birincil tüketim sebebi, saçın sıhhatli uzaması ve saç köklerinin mukavemetinin artmasıdır. Bu yağın saç sıhhati için başka yararları ise saç derisini nemli hale getirmesi, saç diplerine olan kan akışını çoğaltması ve bağlı olarak saç temellerini kuvvetlendirmesidir. Havuç yapı kullanarak saçlarınıza gelen canlılığı kısa süre içerisinde fark etmeniz mümkün.

Havuç yağı saça nasıl tatbik edilir?

Amber rengi olan havuç yağını saç bakımında tüketmeyi arzu ediyorsanız bu yağla saç tenine itinalı bir şekilde masaj yapabilirsiniz. Havuç yağı esansiyel bir yağ olduğundan dolayı epeyce kuvvetlidir ve kimi duyarlı tenlerde tahribata sebep olabilir. Bunun önüne geçmek için havuç yağını yarı yarıya zeytinyağı, badem yağı ya da jojoba yağıyla karıştırarak uygulayabilirsiniz.

Havuç yağını saçlarınız hafifçe nemliyken, parmak uçlarıyla saç tenine dairesel hareketlerle çok baskı uygulamadan yavaş bir şekilde masaj yaparak saç tenine yedirin. 10-15 dakikalık masaj ehil olacaktır. Ondan sonra bir 15 dakika daha yağın tene tam olarak işlemesi için bekleyin. Periyodik bir şekilde tükettiğiniz şampuanla yağı saçlarınızdan ve saç derisinden arındırabilirsiniz. Daha fazla ışıldayan saçlar için 1 su bardağı sirkeyi 7 su bardağı düzgüsel su ile karışmasını sağlayarak durulama suyu olarak kullanmanızda fayda var. Duştan çıktıktan sonrasında saçınızdaki çok suyu havluyla alın ve organik bir şekilde kurumaya bırakın. Yani saçlarınıza saç kurutma makinesi uygulamayın. Saç kurutma makineleri saçların aşırı şekilde yıpranmasına neden olmaktadır. Saçınız kurudukça sirke kokusu da gidecektir. Oluşan sirke konusu uzun süre saçta kalmayacağından bu durumu önemsemenize gerek yoktur.

Havuç yağı bakımını saçların daha çok yıprandığı yazları 4 günde bir, kış mevsiminde ise haftada 1 tatbik edebilirsiniz. Havucun saça yararlarından faydalanmak için ancak yağla bakım inşa yerine daha çok havuç tüketmeye uğraşın. Sürekli olarak tüketilen yani yenilen havucun saçlara ciddi şekilde yararı olduğu bilinenler arasında yer alıyor.