Okul çocukluğu döneminde beslenme

Okulda verilen veya okula götürülen yemek yerine sokaktan börek, simit gibi kalori içeriği yüksek, besin değeri düşük yiyecekler satın ala­rak yemek, 10 11 yaşlarındaki okul çocuk­larında sık rastlanılan olumsuz bir davranış­tır. Çocukla iyi iletişim kurabilen bir büyüğün konuşması ile çocuğun bu davranışı değiştiril­meye çalışılır.

Okul yaşlarında çocuk oyun, spor gibi faa­liyetlere veya televizyon seyrine dalarak yemeği­ni ihmal edebilir. Bu bakımdan evde ve okul­da denetim gerekir. Özellikle çok hareketli ço­cukların yeterli kalori almalarına dikkat edilme­lidir.