Anne sütünün bağışıklık sistemine önemi

 

Anne sütünde bir çok vitamin ve mineral bulunmaktadır. Anne sütünde mevcut olan bu vitaminler ve mineraller bebeklerin sağlığını korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir.

Bebeklerin ilk 6 ay süresi içinde sadece anne sütü ile beslenmeleri gerekmektedir. Bebekler 6 aylık olduktan sonra ise 1,2-2 yaş olana kadar anne sütüne ek olarak katı gıdalarla beslenebilir ve hem sağlıklı hem de doğru olan budur.

Anne sütünde bulunan vitaminler ve mineraller hiç bir sütte mevcut olmamaktadır bu nedenle anne sütü fazlasıyla önemli bir besin kaynağıdır. Yeteri kadar anne sütüyle beslenen çocuklarda kemik gelişimi oldukça güçlüdür ve çocuklar daha sağlıklı bir şekilde gelişirler.

Anne sütüyle yeterli bir şekilde beslenmeyen bir çocuk yetişkinlik hayatında şişmanlık, kalp hastalıkları, diş çürüğü gibi risklerle karşı karşıya kalır.

Anne sütünün faydaları;

– İlk 6 ay süre zarfında bebeğin yağ ve protein ihtiyaçlarını giderir.

– Anne sütü hazır, temiz ve olması gereken ısıda olduğu için sağlıklı bir besindir.

– Anne sütü kansızlığı önler.

– Doğal yollardan bebekleri sakinleştirir.

– Zekayı olumlu yönde geliştirir.