En hızlı yayılan psikolojik sorunlardan birisi olan panik atak, beynin vermiş olduğu komutlar nedeniyle kişinin çeşitli sorunlar yaşamasına neden olmaktadır. Panik atak hastası olan kişilerin büyük bölümü nefes alamama korkusu ve ölme korkusu gibi çeşitli sorunlar yaşamaktadır. Vücut normal bir işleyiş içerisinde olmasına rağmen beyinden gelen komutlar panik ortamının oluşmasına ve kişinin nefes almada zorlanmasına neden olmaktadır. Sizlerde nefes alamaması korkusu yaşıyorsanız panik atak hastalığı ile mücadele ediyorsunuz demektir.

Nefes alamama korkusu özellikle gece saatlerinde meydana gelmektedir. Bu korkuya paralel olarak kalp atışında hızlanma ve doğrudan ölüm korkusu gibi sorunlar meydana gelir. Bu sorunlardan kurtulmak için evvela aklınıza yerleşmiş olan ölüm korkusunu ve nefes alamama korkusunu zihninizden atmanız gerekmektedir.
Panik atak hastalığı kesinlikle tek başınıza mücadele edebileceğiniz bir hastalık değildir. Bu yüzden çeşitli ilaçları almak adına alanında uzman bir psikiyatra görünmenizde fayda var.