Ancak kafein bazı insanlarda, mide ekşimesinden dolayı boğazda yanma hissine, gerginliğe, asabiyete, uykusuzluğa ve kaygıya sebep olur. Bu belirtileri kendinizde gözlemliyorsanız, kafein alımınızı giderek azaltın.

Ağrı kesici ilaçlar genellikle kafein içerir, çünkü kafein, ağrı kesicilerin etkisini az da olsa kuvvetlendirebilir. İlaçların içinde bulunan kafein, aynı zamanda kafeinden uzaklaşmanın getirdiği sıkıntıları da -ki bu bazı durumlarda (özellikle baş ağrısı olmak üzere) ağrının sebebi de olabilir-azaltabilir.

Kafein tüketiminize son vermeye karar verirseniz, birkaç gün sürebilecek baş ağrısı, depresyon, baş dönmesi, kaygı gibi sıkıntılara hazırlıklı olun.