Egzersiz ve İyileşme

29763

Yatalak bir insan ağırlık kaldıramayabilir ama kollarını ve bacak­larını gerebilir, ayağını esnetebilir ve boynunu çevirebilir. Tekerlekli sandalyeye bağımlı ya da felçten iyileşmeye çalışan yaşlılar için, çok sayıda video egzersiz programı satıl­maktadır. Fiziksel kondisyonunu önemli ölçüde yitirmiş, ya da felç gibi özel sakatlıktan olan insanlar, bir fizyoterapisde birlikte çalış­manın yararını görebileceklerdir. Bu hizmetin sigorta tarafından karşı­lanması için, hastanın doktorunun yönlendirmesi gerekmektedir.

Yatalak ya da nekahet döneminde olan insanlar için zihinsel meşguliyet sağlamak da çok önemlidir. Bakıcı olarak, kütüp­haneden video teypler ve kitaplar almaya ya da bakımını üstlendiğiniz kişinin yapmaktan zevk alacağı hobi veya el sanatları projeleri edinmeye çalışın. Oyunlar, müzik ve banda alınmış kitaplar yatakta geçirilen uzun saatlerde aklı meşgul etmeye yarayabilir. Hasta yeterince iyileş­tiğinde, arkadaşlarının, komşula­rının ve çocuklarının kısa ziyaretler yapmasını sağlayın.