Kökeni Arapça olan Adet, bayanların, kan ve kanlı sıvıları vücudundan attığı zaman dilimine Adet zamanı denilmektedr. Halk arasında ‘‘regl, aybaşı” olarakta adlandırılan bu zaman dilimi, ergenlik çağında erişen her kızda görülmektedir. Adet kanamasındaki döngünün amacı rahimi gebeliğe hazırlamak ve bayanın vücudunda ki pis kanları dışarı atmaktır. Hemen hemen her bayanda bu zaman içerisinde aşırı asabilik, duygusallık ve bacaklara kadar vuran şiddetli bir kasık sancısı meydana gelmektedir. Menopoz dediğimiz evrede Adet dediğimiz husus son bulmaktadır.

•  Toplumdan topluma farklılık gösteren, geçmişten günümüze kadar gelen bir kavramı alışkanlık haline getirmek, tekrar etmek, huy.